Pourquoi arreté de fumé

LES BIENFAITS DE VOTRE ARRET par le ministere
20 minutes après la dernière cigarette:
la pression sanguine et les pulsations du coeur redeviennent normales.
8h: la quantité de monoxyde carbone dans le sang diminue de moitié. L’oxygénation des cellules redevient normale.
24h: le risque d'infarctus du myocarde diminue déjà. Les poumons commencent à éliminer le mucus et les résidus de fumée. Le corps ne contient plus de nicotine.
48h: le goût et l'odorat s'améliorent. les terminaisons nerveuses gustatives commencent à repousser.
72h: respirer redevient plus facile. les bronchent commencent à se relâcher et on se sent plus énergique.
2 semaines à 3 mois: la toux et la fatigue diminuent. On récupère du souffle. on marche plus facilement.
1 à 9 mois: les cils bronchiques repoussent. On est de moins en moins essoufflé.
1 an: le risque d'infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d'accident vasculaire cérébral rejoint celui d'un non fumeur.
5 ans: le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.
10 à 15 ans: l'espérance de vie redevient identique à celle des personnes n'ayant jamais fumé.
20 minutes après la dernière cigarette:
la pression sanguine et les pulsations du coeur redeviennent normales.
8h: la quantité de monoxyde carbone dans le sang diminue de moitié. L’oxygénation des cellules redevient normale.
24h: le risque d'infarctus du myocarde diminue déjà. Les poumons commencent à éliminer le mucus et les résidus de fumée. Le corps ne contient plus de nicotine.
48h: le goût et l'odorat s'améliorent. les terminaisons nerveuses gustatives commencent à repousser.
72h: respirer redevient plus facile. les bronchent commencent à se relâcher et on se sent plus énergique.
2 semaines à 3 mois: la toux et la fatigue diminuent. On récupère du souffle. on marche plus facilement.
1 à 9 mois: les cils bronchiques repoussent. On est de moins en moins essoufflé.
1 an: le risque d'infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d'accident vasculaire cérébral rejoint celui d'un non fumeur.
5 ans: le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.
10 à 15 ans: l'espérance de vie redevient identique à celle des personnes n'ayant jamais fumé.